Egungo eguneroko energiari dagokionez, berriz ere ekaitz izaera du, eta horrek zerikusi du noski gaur beste atari-egun bat iristen zaigunarekin, hain zuzen ere, 10 eguneko serie baten hirugarren atari-eguna hain zuzen. Testuinguru honetan oraindik ere eragin kosmiko handiak suma ditzakezu. Eragin hauek neke larria, kontzentrazio arazoak, depresio-aldarteetan edo are motibazio falta areagotzean nabaritzen da.

Hirugarren atariko eguna

Bestalde, eragin kosmiko handi hauek eragin positibo ugari ere eragin ditzakete gugan. Badaude energia hauekin neurri batean oso positiboki sintonizatuta dauden pertsonak, energiaz beteta daudenak, oso pozik sentitzen direnak eta sarrerako maiztasun hauek prozesatzeko ia arazorik ez dutenak. Nire esperientziaren arabera, hori ez da bakarrik zure dietaren, norberaren orientazio mentalaren eta, batez ere, zure garapen mentalaren mailaren araberakoa, baita zure eguneroko formaren araberakoa ere. Beraz, atariko egunetan beti izaten ditut gorabehera handiak nire sentimendu pertsonalei dagokienez. Batzuetan oso kementsu sentitzen naiz, beste batzuetan oso nekatuta sentitzen naiz eta batzuetan zirkulazio arazoak ere izaten ditut. Azken finean, egun hauek oso biziak dira erradiazio kosmikoari dagokionez. Gaur egun eguzki-eragin handiak iristen ari zaizkigunez, hau da, ekaitz elektromagnetikoak, gure burua/gorputza/espirituaren sistema ere astintzen ari da berriro. Hori dela eta, gorabehera pertsonal handiak sor daitezke, batez ere eguzki-ekaitzak egunero heltzen zaizkigun egungo fasean. Eragin horien aurrean gogor erreakzionatzen duten eta erradiazio kosmiko handia prozesatu behar duten pertsona guztiei, atseden asko gomendatzen diet. Ez gehiegi esfortzurik egin eta, behar izanez gero, sartu zure dietan erradiazio horien xurgapena sustatzen duten gauza batzuk, indarra ematen dizuten edo are lasaitzen zaituztenak. Osagai egokien adibideak dira turmeric, garagar belarra, moringa hosto-hautsa, gari belarra, koko olioa, lino olioa, hainbat lekale eta, batez ere, nire gustukoena, kamamila tea.

Jarrai ezazu atseden hartzen

Prestatu berri den kamamila tea (ahal bada, ez da poltsako tea) benetan mirariak egin ditzakete zentzu honetan. Honek gure odola garbitzen du, gure giltzurrunak garbitzen ditu, antiinflamatorio eta bakterioen aurkako efektua du eta, batez ere, oso efektu lasaigarria du gure buruan. Jakina, lagun dezaketen beste erremedio natural ugari daude, hemen zerrendatutako elikagaiak nire laguntzaile pertsonalak besterik ez dira. Hori kontuan hartuta, egon osasuntsu, zoriontsu eta bizi bizitza harmonian.