≡ Menua
auto-kontrol

Nire artikuluetan maiz aipatu dudanez, gizakiok gai gara Askotan gure buru-arazoak izaten ditugu, hau da, gure portaera eta pentsamendu iraunkorrak menderatzen uzten gaituzte, ohitura negatiboak jasaten ditugu, ziurrenik uste eta sinesmen negatiboengatik ere (adibidez: "Ezin dut egin", "Ahal dut" egin ezazu", "Ez dut ezer balio") eta gure arazoek edo baita desadostasun/beldur mentalek kontrolatzen utzi. Bestalde, jende askok borondate ahula ere badu eta, ondorioz, bere buruari eusten diote autokontrol faltagatik.

Norberaren borondatearen adierazpena

Norberaren menderatzea kontzientzia-egoera altuago baten gako gisaJakina, pertsona batek borondate gutxi duenean, hori mugagabean eutsi behar ez den baldintza da. Testuinguru honetan zenbat eta mentalki eta emozionalki gehiago garatu, orduan eta gehiago jauzi egiten dugu geure itzaletik haratago, orduan eta gehiago gainditzen gara berriro geure burua eta, aldi berean, gure buruak inposatutako ohitura negatiboetatik edo, hobeto esanda, mendekotasunetatik askatzen gara. orduan eta handiagoa gure borondatea izango da. Borondatea, beraz, bere agerpena, azken finean, guztiz gure menpe dagoen indar bat da. Testuinguru honetan, pertsona bakoitzak oso borondate sendoa sor dezake eta bere buruaren jabe bihur daiteke. Horri dagokionez, bizitza guztiz askea betetzeko ere, norberaren borondatearen adierazpena ezinbestekoa da. Gizakiok behin eta berriro geure arazoei menperatzen uzten badiegu, mendekotasun/mendekotasunekin borrokatu behar badugu, ohitura negatiboen menpe bagaude -guztiak gutxien garatutako borondatearen adierazle dira-, orduan gure buruari pixka bat lapurtzen diogu. Askatasun propioa.

Pertsona batek zenbat eta mendekotasun gehiago kentzen edo zenbat eta menpekotasun gehiago askatzen duen, orduan eta gehiago garatzen da bizitza kontzientzia egoera libre eta, batez ere, argi batetik ikusteko gaitasuna..!!

Une jakin batzuetan guztiz aske egon beharrean edo nahi duzuna egin ahal izan beharrean, edo hobeto esanda, zure bihotzaren nahiei dagokiena eta zure ongizate psikiko + fisikorako garrantzitsua dena egin ahal izateko, geure buruari eusten diogu. Gure menpekotasun/mendekotasunean harrapatuta eta hori bete behar dugu.

Norberaren menderatzea kontzientzia-egoera altuago baten gako gisa

Norberaren menderatzea kontzientzia-egoera altuago baten gako gisaEsaterako, jaiki bezain laster zigarroa erretzera ohituta dagoen erretzailea (printzipio bera aplikatu liteke kafeari) agian ez da goizez guztiz aseta jaiki zigarrorik ez badu. Halako batean, erretzailea gogaituta egongo litzateke, haserre, desorekatua sentituko litzateke eta bere pentsamenduak kasuan kasuko zigarroaren inguruan bakarrik izango lirateke. Ez litzateke mentalki aske egongo une horretan, orain bizi ezinik (etorkizuneko erretzeko eszenatoki batean zentratuz), baizik eta bere buruko egoeran bakarrik harrapatuta geratuko litzateke, horrela bere askatasuna mugatuz. Hortaz, gure askatasuna eta, batez ere, gure borondatea kentzen ditugu dagozkien menpekotasunen bidez. Azken batean, gure borondatearen murrizketa eta askatasun propioaren murrizketa honek gure psikearen zama ere suposatzen du eta, epe luzera, gaixotasunen garapena ere sustatzen du (burua gainkargatua → estresa → gure sistema immunologikoa ahultzea).

Norberaren menpekotasunak kentzeak edo norberaren itzal-atalak salbatzeak gure bibrazio-maiztasuna areagotzeaz gain, gure kontzientzia-egoeraren kalitatea ere aldatzen du. Argiago, indartsuago eta askoz sentiberago bihurtzen gara..!!

Hala ere, funtsean, ez dago sentimendu hoberik borondate oso indartsua izatea baino. Berriro indartsu sentitzen zarenean, zeure menpekotasunak gainditzen dituzunean, zure borondatea nola handitzen den esperimentatu, zeure burua berriro kontrola dezakezunean (zure pentsamenduak + sentimenduak menperatzen dituzunean) eta, ondorioz, buruko argitasunaren sentipena ere jasaten duzunean, galdetu dagokion mentala aurkitzen duela. Estatua ezin da munduko ezer ordezkatu.

norberaren haragiztatzearen jabe

norberaren haragiztatzearen jabeOrduan askoz argiago, orekatuago, dinamikoago, moldatuago sentitzen zara - zure zentzumenak nola zorrozten diren senti dezakezu eta bizitzako egoera guztietan askoz hobeto joka dezakezu. Horrela garatzen dugu gizakiok pentsamendu sorta askoz harmoniatsuagoa. Borondate sendoa eta zure askatasuna direla eta, ondorioz, zure buruari buelta eman diezaiokezu, orokorrean hobeto sentitzen zara eta nabarmen zoriontsuagoa zara. Horri dagokionez, norberaren menpekotasunak eta ondoriozko pentsamendu sorta harmoniatsuagoak gainditzeak gizakiok askoz ere hurbilago izatera eramaten gaitu Kristoren kontzientzia deritzonera, kontzientzia egoera kosmikoa ere esan nahi zuen. Horrek esan nahi du kontzientzia egoera oso altua, non pentsamendu eta emozio harmoniatsuek bakarrik aurkitzen duten lekua, hau da, baldintzarik gabeko maitasuna, karitatea, independentzia, askatasuna, harmonia eta bakea ezaugarri dituen errealitate bat sortzen den kontzientzia egoera bat. Kontzientzia-egoera hain altua agertu duen pertsona batek ez luke inolako menpekotasun/mendekotasun/itzal zatiren menpe egongo, aitzitik, kontzientzia egoera horrek erabateko garbitasuna eskatzen du. Bihotz garbia, garapen moral eta etiko maila oso altua eta espiritu guztiz askea, nondik ez epaiketa eta ebaluazioak, ez beldurrak edo mugak sortzen. Horrelako pertsona batek bere haragiztatzearen maisu izango zen eta bere berraragitze zikloa gaindituko zuen. Orduan jada ez du ziklo hau behar dualtasunaren jokoa gaindituko zuelako.

Norberaren haragiztatzearen jabe izateko, guztiz beharrezkoa da garapen etiko eta espiritual maila altu batera iristea, hau da, itzal eta menpekotasunaren ordez garbitasuna eta askatasuna ezaugarritzen duen kontzientzia egoera batera iristea..!!

Bada, geure itzal-zati/menpekotasunak gainditu ondoren berriro zabaltzen ditugun alderdi positibo guzti hauek direla eta, zalantzarik gabe, oso komenigarria da aldaketekin berriro bat egitea eta modu berean geure mendekotasunak eta ohitura jasangarriak gainditzea. Azken batean, askoz orekatuago sentituko gara, baizik eta gure kontzientzia egoera masiboki igo eta zabaltzeko gai izango gara. Zentzu honetan egon zaitez osasuntsu, zoriontsu eta bizi bizitza harmonian.

Lagundu nahi gaituzu? Ondoren, egin klik HEMEN

Iruzkin bat idatzi