Pertsona baten maiztasun-egoera funtsezkoa da bere ongizate fisiko eta psikologikorako eta baita bere egungo egoera mentala islatzen ere. Zenbat eta handiagoa izan gure kontzientzia-egoeraren maiztasuna, orduan eta positiboagoa izan ohi du horrek gure organismoan. Aitzitik, bibrazio maiztasun baxuak oso eragin iraunkorra eragiten du gure gorputzean. Gure energia-fluxua gero eta blokeatuago dago eta gure organoak ezin dira behar bezala hornitu bizi-energia egokiaz (Prana/Kundalini/Orgone/Ether/Qi, etab.). Ondorioz, horrek gaixotasunen garapena faboratzen du eta gizakiok, besterik gabe, gero eta desorekatuago sentitzen gara. Azken finean, gure maiztasuna murrizten duten faktore ugari daude; faktore nagusi bat, adibidez, espektro mental negatiboa izango litzateke. Testuinguru honetan, zure bibrazio-maiztasuna berriro igotzeko modu ugari daude. Artikulu honetan, beraz, zure maiztasun egoera behin betiko handitzeko modu bereziki eraginkorra aurkeztuko dizut.
Loa hobetzeko modu desberdinak
Gaur egungo munduan, jende askok lo-gabezia pairatzen du. Lo eza hori neurri batean gure meritokraziari zor zaio, hau da, gizakiok behin eta berriz mugetara bultzatzen gaituen sistema zorrotz bati, batez ere eguneroko lanari dagokionez (noski beste hamaika faktore daude gabezia sustatzen dutenak). loa||elikadura ez-naturala – Mendekotasun-substantzia/kafeina abusua, kirol/ariketa gutxiegi - loak/loak hartzeko arazoak gutxiago izatearen ondorioz). Azken batean, lo ezak oso eragin negatiboa du gure osasunean, izan ere, loaldian, hain zuzen ere, gure organismoa atseden hartzen du eta eguneko esfortzuetatik eta esfortzuetatik sendatu daitekeelako. Hala ere, hainbat modu daude gure loaren kalitatea izugarri hobetzeko. Alde batetik, oso abantailatsua da gela ilunetan lo egitea. Argi-iturri ikusgai guztiek (argi-iturri artifizialak, noski) gure loaren kalitatea izugarri murrizten dute eta hurrengo goizean askoz atseden gutxiago gaudela esan nahi dute. Modu berean, erradiazio-esposizio handia dela eta, lotan zaudenean telefonoa zure ondoan etzanda egotea ez da guztiz abantaila bat. Irteerako erradiazioek gure zelula-ingurunean tentsioa jartzen dute eta, azken finean, gure kontzientzia-egoerak bibratzen duen maiztasuna murrizten du. Telefonoa gauero hegazkin moduan jartzen dudan arrazoi bat (eguneratzea: ia ez dut telefonoa jada erabiltzen eta beti dago hegazkin moduan). Beste puntu garrantzitsu bat leihoa irekita lo egitea da. Egia esateko, leiho itxi baten ondorioak larriak izan daitezke.
Loaren kalitatea hobetzeko hainbat modu daude. Azken finean, metodo horietako batzuk erabili beharko genituzke, zeren eta, batez ere, gaur egungo mundu bizkorra den honetan, oso garrantzitsua da gaueko lo egitea. Atseden lo egiteak orekatuago izatera garamatza + nabarmen sendoago edo, hobeto esanda, mentalki egonkorrago izatera..!!
Gela jakin batean leihoa(k) itxi bezain laster, airearen kalitatea okerrera egingo da denbora gutxiren buruan. Gela batean airea denbora luzez geldirik badago, airearen fluxu energetikoa hondatzen da orduz ordu. Egia esan, fluxua blokeatuta dago eta gure oinarri energetikoak dentsitatea irabazten du aire geldiaren ondorioz (gure maiztasuna jaitsi egiten da).
Lo egin leihoa irekita
Hortaz, aldea handia da leihoak irekita edo leihoak itxita urtetan lo egitea. Fenomeno hau erritmoaren eta bibrazioaren printzipio unibertsalean ere aurki daiteke eta argi uzten digu mugimenduak eta aldaketak beti inspiratzen dutela gure izpiritua. Horri dagokionez, lege honek besterik gabe esaten du erritmoak gure bizitzaren osagai direla eta gure bizitza etengabeko aldaketaren menpe dagoela. Gure bizitzaren oinarria fluidoa da (sare energetikoa, espiritu sortzaile adimentsuak forma ematen diona) eta etengabeko mugimenduan dago. Hori dela eta, aldaketak ez dira ezer txarrak, baina gure existentziaren zati oso bat dira.Esaterako, egunero beti gauza bera egiten duen pertsona, beti bizitza eredu zurrun berdinetan itsatsita, epe luzera gainezka sentitzen da eta horrela bere izpiritua kaltetzen du. Mugimendua eta aldaketak ezinbestekoak dira, beraz, gure ongizate mental + espiritualerako. Azken finean, beraz, leiho itxiak dituzten gelak ere aintzira batekin alderatu daitezke, ura geldirik dagoen tokian. Ura gelditzen den bezain laster, aintzira iraultzen da eta ura txartu egiten da, landaredia erauzi eta organismoak hiltzen dira (une honetan esan beharra dago, noski, beste hainbat eragin daudela aintzira bat "erautsi" egiten dutenak). "). Hori dela eta, leihoak berriro irekita lo egitea komeni da, etengabeko aire-jarioa ziurtatzeko (makurtuta edo irekita dagoen leiho batek ere lagunduko luke fluxua). Denbora gutxiren buruan leiho irekiaren abantailak ezagutuko dituzu.
Leihoak irekita lo egiteak oso eragin positiboa izan dezake zure konstituzio fisiko + mentalean. Azken finean, horrek aire-jario etengabea bermatzen du eta kalitate energetikoa ez da jaisten..!!
Zalantzarik gabe, atsedenago, biziago + energetikoago sentituko zara eta, batez ere, egunaren amaieran zure organismoaren maiztasuna areagotzeko gai izango zara. Noski, leihoa irekita lo egitea ez da guztiontzat. Batez ere neguan hotza egiten duenean, normalean nahiago duzu leihoa itxita lo egin. Dena den, gomendagarria da leihoak irekita edukitzea gauez hotzean ere, hutsune txikia bada ere. Zentzu honetan egon zaitez osasuntsu, zoriontsu eta bizi bizitza harmonian.
Lagundu nahi gaituzu? Ondoren, egin klik HEMEN
