Existitzen den guztia egoera energetikoez osatuta dago. Egoera energetiko hauek bibrazio maila berezia dute, maiztasunetan dardara egiten duen energia. Modu berean, giza gorputza bibrazio egoera energetiko batez osatuta dago soilik. Zure bibrazio mailak etengabe aldatzen du maiztasuna. Edozein motatako positibotasunak, edo beste era batera esanda, gure egoera mentala indartzen eta naturalki alaiago bihurtzen gaituzten gauza horiek guztiak, gure bibrazio-frekuentzia igotzen dute. Gure egoera mentala okertzen duen eta zorigaiztoago, sufrimendu gehiago egiten gaituen edozer motatako negatiboak, aldi berean, gure egoera sorgindua gutxitzen du. Artikulu honetan, zure bibrazio maila izugarri jaisten duten eguneroko 7 gauza aurkezten dizkizut.

1: Edozein mendekotasun mota

Menpekotasun-mota guztiak eta, batez ere, substantzia adiktiboen abusua, besteak beste, besteak beste, droga guztiak (alkohola batez ere), tabako-kontsumoa, diru-mendekotasuna, lan-adimena, droga-abusua (batez ere mingarriak, antidepresiboak, etab.), anorexia, joko-mendekotasuna, Hainbat bizigarri (kafea) eta janari azkarraren edo, oro har, elikagai osasungarrien menpekotasunak izugarri murrizten du gure bibrazio maila. Substantzia edo mendekotasun hauek gizakiok behin eta berriro zamatzen gaituzten karga energetiko trinkoei dagozkie eta oso eragin iraunkorra dute gure konstituzio mental eta fisikoan. Testuinguru honetan, horrelako menpekotasunek gure osasunari kalte egiteaz gain, gure oinarri energetikoa kondentsatzen dute, baina aldi berean gure burua menderatzen dute. Esaterako, kafea egunero edaten duen eta bera gabe egin ezin duen norbait, ezinegon bihurtzen da kafea edatearen pentsamendua gauzatu ezin denean eta gero mendekotasunari amore ematen dionean mendekotasuna mentalki menderatu daiteke zentzu honetan. Jada ez da norberaren gorputzaren jabe, norberaren izpirituaren jabe eta ezin da jada kontzienteki bizi orain. Norberak mentalki uzten du bere egungo egoera, buruko etorkizuneko agertoki batekin kargatzen da, zeinean mendekotasunari amore ematen dion eta horrela norberaren bibrazio-frekuentzia jaisten den eszenatokia. Buruz guztiz aske bazenu eta menpekotasun fisikoei lotuta ez bazina, orduan ez litzateke arazorik izango dagokion mendekotasun substantziarik gabe egitea. Orduan norberaren egungo egoera den bezala onartuko litzateke eta ez kezkatu. Halako batean, norberaren presentzia immaterialak bibrazio maiztasun nabarmen handiagoa izango luke orduan, arinagoa sentituko litzateke eta ez litzateke menpekotasunik izango. Noski, egunero kafea edatea ez da botiken eguneroko gehiegikeriarekin parekoa, baina murrizten da mendekotasun txikiak norberaren bibrazio-maiztasuna.

2: Pentsamendu negatiboak (beldurrak eta beldurrak)

Pentsamendu negatiboak norberaren bibrazio-maiztasuna murrizteko arrazoi nagusietako bat dira. Testuinguru honetan, mota guztietako beldurrek oso eragin iraunkorra dute norberaren bibrazio mailan. Berdin du gure burua geldiarazten duten beldur existentzialak, bizitzaren beldurrak, galtzeko beldurrak edota fobiak. Azken finean, beldur guztiak dira, bere funtsean, energetikoki trinkoak diren mekanismoak, bibrazio-maiztasun baxua duten egoera energetikoak eta, ondorioz, maiz egiten dugun egoera murrizten dutenak. Beldurrak beti dakar gure egoera energetikoa izugarri murriztea eta gure bizitzeko gogoa lapurtzen digu. Hemen ere esan behar da, azken finean, beldurrak oraina kontzienteki bizi ahal izatea soilik eragozten dizula. Adibidez, norbait etorkizunari beldurra dionean, pertsona hori irekitzen den zerbaitengatik kezkatzen da ez da batere existitzen egungo mailan. Etorkizunean gerta daitekeena ez da gaur egungo mailan gertatzen. Edo oraintxe gaude etorkizunean? Noski ezetz, pertsona baten bizitza osoa orainaldian gertatzen da beti. Etorkizunean gertatzen dena orainaldian gertatuko da. Gauza bera gertatzen da iraganean ere. Jendeak sarritan errudun sentitu ohi du iraganaz. Orduz esertzen zara, ziurrenik egin duzun zerbaitez damutuz, zerbaitengatik errudun sentituz eta zure buruan bakarrik gertatzen den zerbaiti buruz horrelako pentsamendu negatiboak izaten dituzu. Baina iragana jada ez da existitzen, orainoan zaude oraindik, betidanik egon den, den eta izango den betiko hedatzen ari den unea eta momentu honen indarra erabili beharko litzateke. Zure beldur guztiak alde batera uzten badituzu eta une honetan mentalki guztiz presente egotea lortzen baduzu, zure bibrazio maila drastikoki jaistea ekiditen duzu.

3: Besteen bizitzak epaitzea/esamutxoak/esamuak egitea

Egun, epaiak inoiz baino presenteago dauden gizarte batean bizi gara. Jendeak dena eta denak epaitzen ditu. Jende askori zaila da beste pertsona baten banakotasuna edo adierazpen berezia guztiz errespetatzea. Besteen ideiak baztertu eta burla egiten dituzu. Bere mundu-ikuskeran inola ere sartzen ez diren pertsonak, beren ideiekin bat ez datozenak, orduan automatikoki txartu egiten dira beren izateagatik. Baina horrelako pentsaera, azken finean, zurea baino ez da gogo berekoia egotzita. Adimen hau dentsitate energetikoa ekoizteaz arduratzen da eta, azken finean, gure bibrazio mailak gutxitzea eragiten du. Baina garrantzitsua da ulertzea epaiek beste pertsonari kalte egiteaz gain, zure egoera energetikoa murrizten dutela. Testuinguru horretan, epaiak norberaren atsekabetik baino ez dira sortzen. Erabat pozik, bere burua maite duena, zoriontsua eta alaia denak ez du beste baten bizitza epaitzeko beharrik. Horrelako pertsona batek ez du beste pertsona baten itxurazko alderdi negatiboak bilatzen, baizik eta denetan positiboa bakarrik ikusten du. Zure barne-egoera beti kanpoko munduan islatzen da eta alderantziz. Orduan ulertzen duzu barnean onartutako beste pertsonengandik baztertzea norberaren onarpen ezaren ondorio dela. Horretaz gain, orduan jakitun zara zuk zeuk ez duzula beste pertsona baten bizitza epaitzeko eskubiderik, ideia horiek desabantailak baino ez dituztela ekartzen eta ez datozela bat benetako giza izaerarekin. Funtsean, pertsona bakoitza istorio berezi bat idazten duen unibertso liluragarri bat da. Baina norbaiten bizitzaz barre egiten baduzu, esamesak, esamesak eta epaitzea gustatzen bazaizu, azkenean horrek zure bibrazio-maiztasuna murrizten du. Pentsamendu negatiboak, zure buruan legitimatzen duzun dentsitate energetikoa.

4: Biktimen rolarekin identifikatzea

Jende askori gustatzen zaio bere burua biktima gisa ikustea. Zure inguruko guztiek arreta osoa eman behar dizula sentitzen duzu, zuk zeuk sufrimenduz beteta dagoela dirudielako. Etengabe behar duzu beste pertsonen sinpatia eta barrutik etsitzea hau ematen ez bada. Beste pertsonen arreta patologikoki bilatzen duzu eta horrela gurpil zoro batean harrapatzen zara. Gainera, halako pertsonek beren indar guztiekin konbentzitzen dute egoeraren biktima direla, patua ez dela haiekin atsegina. Baina azkenean bakoitzak bere patua bere eskuetan dauka. bat da Zure egungo errealitatearen sortzailea eta zure bizitzari nola moldatu aukera dezakezu. Sufrimendua, beldurrak eta mina sortzen dira pertsona bakoitzaren kontzientzian. Zure buruan sufrimendua edo poza legitimatzen duzun ala ez arduratzen zara. Auto-maitasuna da hitz gakoa hemen. Bere burua guztiz maite duenak, bere buruarekin konforme dagoen eta bakardade sentimenduen menpe ez dagoenak ez du bere burua biktima-rol batera bultzatu beharrik. Biktimen rolarekin identifikatzen diren pertsonek ere besteei egozten diete euren arazoen errua. Besteei hatzaz seinalatzen diezu eta zure sufrimenduaren errua egozten diezu. Baina lehen esan bezala, inork ez du bere bizitzan bizitakoaren erantzule. Noski, erraza da besteei leporatzea zure hutsegiteengatik, baina egia da inork ez duela zure egoeraren errua. Hau berriro ulertzen baduzu eta sufrimendu-prozesua apurtzen baduzu, zure bizitzaren erantzukizun osoa berriro hartzea lortzen baduzu, orduan zure bibrazio maila izugarri handituko da.

5: Harrokeria espirituala

Batez ere esnatze prozesuan, jendeak sarritan harrokeria espirituala erakusten du. Zure aukera zarela eta zuk bakarrik zehaztutako ezagutzak eman dizkizula sentitzen duzu. Besteen bizitzaren gainetik jartzen zara eta zure burua zerbait hobea bezala ikusten hasten zara. Orduan, ezin duzu beste pertsonen kontzientzia egoera onartu eta pertsona ezjakin gisa etiketatu. Baina pentsamendu hori gure adimen berekoiek iraunarazten duten faltsukeria bat besterik ez da. Buruz mozten zara "gu sentimendu" batetik eta soilik zure intereserako jarduten duzu. Pentsamendu horrek, azken batean, auto-inposatutako isolamendu mentala dakar. Horrelakoetan norberaren ego-gogotik guztiz kanpo jarduten da eta instintiboki sinesten du bere burua baino ez dagoela goi mailako egiak egiteko. Hala ere, une honetan ulertu behar duzu maila immaterialean pertsona guztiak elkarren artean lotuta daudela. Denok bat gara eta bat dena. Izaki bizidun bakoitza unibertso konplexu bat da, bere errealitatea du, kontziente/subkontziente bat eta batez ere adimen kontzientearen laguntzaz bizitza esploratzeko gaitasuna. Inor ez da hobea edo txarragoa eta inork ez du haiei bakarrik eman zitzaien ezagutza testuinguru honetan. Funtsean, badirudi existitzen den guztia dagoeneko existitzen dela. Pentsamendu guztiak dagoeneko existitzen dira, bibrazio-maiztasun indibidualean daude eta pertsona bakoitzak bere bibrazio-maila egokituz berriro dagokien ezagutzaz jabetzeko aukera du. Azken finean, handikeria espiritualak sorkuntza bateratutik mozten gaitu eta gure bibrazio-frekuentzia masiboki jaisten gaitu. 

6: Jeloskortasun morboa

Jelosia jende asko gogaitzen duen arazoa da. Bada jeloskortasun patologikoa erakusten duen jendea. Harreman batean, badirudi zure bikotekidea gal dezakezun pentsamendu batean bakarrik zentratzen zarela, zure bikoteak iruzurra egin dezakeen eszenatoki batean. Batzuetan, zure apartamentuan orduak esertzen zara eta agonian zaude, nekez bururatzen zaizu beste ezer. Bertatik datorren negatiboak, azken finean, zure bibrazio-maila jaistea baino ez du ekartzen. Dentsitate energetikoa lortzen duzu egungo mailan existitzen ez den eszenatoki mental batetik. Beraz, zure pentsamenduetan bakarrik bizirik mantentzen den zerbaitengatik kezkatzen zara. Honen arazoa da jelosiak bikotekideari iruzurra eragiten diola. Energiak beti erakartzen du intentsitate bereko energia (erresonantziaren legea) eta etengabe jeloskor dagoen norbaitek agertoki hori bere errealitatean ager daitekeela ziurtatzen du. Horretaz gain, egoera jeloskorra irradiatzen duzu kanpoko mundura. Azken finean, jeloskortasun sentimendu etengabeak bikotekidea jazartzea eta askatasuna murriztea ekarriko du. Baina honekin guztiz kontrakoa lortzen duzu eta zure bikotekideak are gehiago moztuko du zuregandik. Horregatik, oso garrantzitsua da jeloskortasun sentimenduak menderatzen ez uztea. Berriro ulertzen da jeloskortasuna norberaren adimen egoistaren produktua baino ez dela eta norberaren bibrazio-maiztasuna berriro areagotzen duela zentzu honetan.

7: Bihotzaren basakeria eta hoztasuna

Lehenik eta behin, bihotzaren basakeria eta hoztasuna adierazten dute bihotzeko chakra itxia eta, bigarrenik, norberaren bibrazio maila izugarri murrizten duten faktoreak dira. Beti daukazu zure burua frogatzeko gogoa eta ez duzu inolako erreparorik beste pertsona batzuei indarkeria eragiteko. Honekin inolako arazorik ez duen norbaitek bihotz-hoztasun bat igortzen du kanpoko mundura. Pertsona horiek izotza bezain hotzak direla, bihotzik ez dutela eta izaera gaiztoak direla sentitzen du. Baina funtsean ez dago jende txarrik. Gizaki bakoitzaren barnean, alde errukitsu eta espiritual bat dago berriro bizitzeko zain dagoena. Alderdi energetiko argi hau gizaki bakoitzaren bihotzean dago eta horretaz berriro jabetzen bazara eta zure maitasunetik jarduten baduzu, babestu, errespetatu, errespetatu eta baloratzen badituzu beste izaki bizidunak beren adierazpen indibidualagatik, horrek beti areagotzen du. zure bibrazio maiztasunean. Beraz, edozein motatako indarkeria baztertzea komeni da. Ez duzu eskubiderik beste pertsonei modu arbitrarioan kaltetzeko; hori eginez gero, ingurune energetiko trinko bat besterik ez duzu sortzen, kontzientzia egoera energetiko trinko bat, eta horrek, aldi berean, oso eragin iraunkorra du zure organismoan. Zure gorputzak pentsamendu eta sentsazio guztien aurrean erreakzionatzen du. Askotan gorrotoz eta haserrez beteta dagoenak bere buruari kalte egiten dio testuinguru honetan. Zure konstituzio fisikoa hondatzen duzu, zure bibrazio maila jaisten duzu eta horrela zure gaitasun mentalak murrizten dituzu. Horregatik, gomendagarria da gogo-egoera positiboa eta lasaia hartzea. Bestalde, indarkeriak indarkeria gehiago sortzen du, gorrotoak gorroto gehiago sortzen du eta, alderantziz, maitasunak maitasun gehiago sortzen du. Mahatma Gandhik behin esan zuen bezala: Ez dago bakerako biderik, bakea baita bidea.

Pozik nago edozein laguntzarekin ❤